روغن هسته انگور—شادابی پوست، تقویت مو و سلامتی بدن

روغن هسته انگور یکی از ارزشمندترین روغن‌های گیاهی است که به‌دلیل ترکیب خاص خود، هم در مراقبت از پوست و مو و هم در ارتقای سلامت بدن جایگاه ویژه‌ای دارد.

منافع برای پوست

• ضد جوش و آکنه: سرشار از اسید لینولئیک (امگا-۶) است؛ این اسید چرب ضروری با بازگرداندن تعادل چربی پوست، التهاب را کاهش داده و به کاهش آکنه و پیشگیری از ایجاد جوش‌های جدید کمک می‌کند. همچنین می‌تواند به ترمیم سد دفاعی پوست کمک کند و برای پوست‌های مستعد آکنه اثر حمایتی داشته باشد.

• کوچک‌کننده منافذ پوست: با توجه به نرخ کمدوژنیک روغن هسته انگور، با استفاده منظم از این روغن با تنظیم ترشح سبوم و بهبود بافت اپیدرم، منافذ باز کمتر به چشم می‌آیند و ظاهر پوست یکدست‌تر می‌شود.

• ضد پیری و جوان‌ساز: غنی از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و روند پیری را کند می‌کنند؛ همچنین با افزایش الاستیسیته و رطوبت پوست، به حفظ شادابی و کاهش خطوط ریز کمک می‌کند.

• ترمیم‌کننده و بازسازی‌کننده: به دلیل خاصیت ضدالتهابی، به تسریع بازسازی سلولی و بهبود جای آکنه، زخم‌ها و لکه‌های پوستی کمک می‌کند.

• تنظیم‌کننده چربی پوست: سبک و زودجذب است؛ بدون بستن منافذ، رطوبت و چربی پوست را در تعادل نگه می‌دارد.

• رفع تیرگی و خطوط دور چشم: ترکیب آنتی‌اکسیدانی آن، گردش خون مویرگی را بهبود داده و در کاهش تیرگی و پف زیر چشم و نرم شدن خطوط ریز اطراف چشم مؤثر است.

منافع برای مو

• ترمیم ساقه مو: به عمق تار مو نفوذ می‌کند و با تأمین اسیدهای چرب ضروری، موهای آسیب‌دیده از رنگ، حرارت یا مواد شیمیایی را بازسازی می‌کند.

• تقویت ریشه و کاهش ریزش: تغذیه فولیکول‌های مو و بهبود گردش خون پوست سر باعث استحکام و ضخیم‌تر شدن موها می‌شود.

• نرم و درخشان‌کننده: به‌واسطه ویتامین E و ترکیبات مغذی، موها را لطیف، خوش‌حالت و براق می‌سازد.

• کنترل وز و خشکی: سبک است و بدون سنگین کردن مو، وزشدگی و خشکی را کاهش می‌دهد.

منافع برای سلامتی بدن (مصرف خوراکی محدود)

• بهبود مقاومت به انسولین: تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف متعادل روغن هسته انگور می‌تواند به درمان مقاومت به انسولین کمک کند و از نوسانات قند خون جلوگیری کند.

• کاهش التهاب و حمایت از قلب: ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و پلی‌فنول‌های طبیعی آن به کاهش نشانگرهای التهابی کمک کرده و در برخی مطالعات، کاهش فشار خون هم گزارش شده است. همچنین مطالعه ای نشان داد، روغن هسته انگور باعث کاهش خفیف فشارخون سیستولیک و بهبودهایی در LDL، تری‌گلیسیرید و CRP می شود.

⚠️ مصرف خوراکی این روغن باید به مقدار کم و بعنوان دارو باشد و برای روغن آشپزی انتخاب مناسبی نیست.

نحوه و مقدار مصرف روغن هسته انگور

• برای پوست:
  شب‌ها چند قطره روغن هسته انگور را روی پوست تمیز ماساژ دهید یا به کرم روزانه و ماسک صورت اضافه کنید.

• برای مو:
  چند قطره روی ساقه‌های مرطوب یا نیمه‌ مرطوب مو بزنید، یا هفته‌ای ۱–۲ بار به‌عنوان روغن‌تراپی ۳۰ دقیقه قبل از شست‌وشو استفاده کنید.

• برای خوراکی:
  روزانه ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری همراه با غذا یا در سالاد توصیه می‌شود. برای پخت و پز در مقادیر زیاد مناسب نیست.

راهنمای خرید روغن هسته انگور اصل

برای انتخاب روغن هسته انگور باکیفیت، حتماً به روش استخراج دقت کنید؛ روغن‌های پرس سرد بهترین گزینه هستند چون بدون حرارت و مواد شیمیایی تولید می‌شوند و خواص بیشتری دارند. همچنین مطمئن شوید محصول فاقد هگزان باشد تا از طبیعی و سالم بودن آن خیال‌تان راحت باشد. خرید از برندها و فروشگاه‌های معتبر که اطلاعات کامل درباره منبع، روش تولید و تاریخ مصرف ارائه می‌دهند، انتخابی مطمئن‌تر است.

قیمت روغن هسته انگور پرس سرد

قیمت این روغن به عواملی مثل کیفیت دانه‌ها، روش استخراج و نوع بسته‌بندی بستگی دارد. روغن‌های ارگانیک و پرس سرد معمولاً گران‌ترند، اما ارزش غذایی و تأثیرگذاری بیشتری هم دارند. ما در عصاری حسین داروئی تلاش می کنیم تا بهترین کیفیت با قیمتی منصفانه عرضه شود.