روغن کالاندولا (گل همیشه بهار) با خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد باکتریایی که دارد ممکن است در بهبود زخم، تسکین اگزما و کاهش بثورات یا راش پوشک (سوختگی پای نوزادان) مفید باشد.
روغن کالاندولا یک روغن طبیعی است که از گل همیشه بهار با نام علمی Calendula officinalis به دست می آید. این روغن اغلب به عنوان یک راه درمان مکمل یا جایگزین مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین به عنوان یک ضد عفونی کننده نیز کاربرد دارد.
برای آشنایی بیشتر با خواص بالقوه روغن گل همیشه بهار برای پوست و نحوه پیدا کردن محصولات حاوی کالاندولا، ادامه این مقاله را مطالعه کنید.
محصولات حاوی گل همیشه بهار
روغن کالاندولا از جوشاندن و سپس دم دادن گل‌های همیشه بهار در یک روغن حامل به دست می‌آید. این روغن را می‌توان به تنهایی مورد استفاده قرار داد و یا از آن برای تهیه پماد، کرم و مرهم بهره برد. همچنین می‌توان گل همیشه بهار را به صورت تنتور، دمنوش و کپسول نیز به کار برد.
خواص روغن همیشه بهار برای پوست
روغن گل همیشه بهار ممکن است یک راه درمان جایگزین برای درمان مشکلات پوستی مختلف و همچنین بهبود کیفیت و ظاهر پوست باشد. در اینجا هفت روش استفاده از روغن گل همیشه بهار روی پوست را شرح می‌دهیم.
کرم کالاندولا بعنوان کرم ضد آفتاب
روغن گل همیشه بهار شاید برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید گزینه مناسبی به نظر برسد. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال ۲۰۱۲ نشان داد که مصرف روغن کالاندولا به صورت کرم پوست، خاصیت SPF (فاکتور محافظت از نور خورشید) دارد. با این حال، برای تأیید استفاده از کرم کالاندولا به عنوان کرم ضد آفتاب به شواهد بیشتری نیاز است.
پس تا زمانی که اطلاعات بیشتری در این زمینه بدست بیاید، بهتر است برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست برای خود و خانواده تان از کرم‌های ضد آفتاب که اثربخشی‌شان به اثبات رسیده استفاده کنید.
روغن کالاندولا برای بهبود زخم
روغن گل همیشه بهار ممکن است به فرایند بهبود زخم شتاب ببخشد. تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۳ نشان می‌دهد که استفاده از پماد آلوئه ورا یا کالاندولا به همراه مراقبت‌های استاندارد، زمان ترمیم اپیزیوتومی (برش جراحی در ناحیه پرینه که برای تسهیل زایمان انجام می‌شود) را سرعت می‌بخشد.
در این مطالعه، علائمی مانند قرمزی، تورم و کبودی در زنانی که به مدت پنج روز هر هشت ساعت از پماد آلوئه ورا یا کالاندولا استفاده می‌کردند، به طور قابل ملاحظه ای بهبود پیدا کرد. بنابراین پژوهشگران دریافتند که افزودن پماد آلوئه یا کالاندولا به مراقبت‌های استاندارد از زخم نسبت به استفاده‌ی صرف از این مراقبت‌ها مؤثرتر است.
روغن کالاندولا برای آکنه
برخی از افراد از روغن گل همیشه بهار برای درمان جوش و آکنه استفاده می کنند. یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره گل همیشه بهار ممکن است در درمان و پیشگیری از آکنه ولگاریس (معروف به جوش غرور جوانی) مفید باشد، اما برای تأیید این یافته ها به تحقیقات بیشتری، به ویژه روی انسان، نیاز داریم.
برای درمان این عارضه می توانید با استفاده از یک پاک کننده حاوی گل همیشه بهار صورت خود را بشویید. همچنین می توانید از کرم، روغن یا هر نوع محصول حاوی گل همیشه بهار روی کل صورت یا مناطق مستعد جوش استفاده کنید. حتی شاید مایل باشید هفته ای یکبار از ماسک صورت حاوی این روغن استفاده کنید.
روغن کالاندولا برای اگزما
با اینکه هیچ پژهش علمی وجود ندارد که از کاربرد روغن گل همیشه بهار برای درمان اگزما پشتیبانی کند، اما برخی افراد از آن استفاده می‌کنند. با این حال، یک مطالعه نشان داد که این روغن می‌تواند به کاهش درد ناشی از التهاب پوست در افرادی که تحت پرتودرمانی سرطان سینه قرار گرفته بودند، کمک کند.
روغن کالاندولا برای راش پوشک
روغن کالاندولا ممکن است به بهبود سوختگی پای نوزادان کمک کند. یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۱۲ نشان داد با اینکه کرم آلوئه ورا در درمان سوختگی پوشک مؤثر است، اما پماد کالاندولا به طور چشمگیری از آن هم مفیدتر است. با این حال، این تحقیقات مقدماتی است.
برای تسکین سوختگی پای نوزادان، می‌توانید چند بار در روز مقدار کمی روغن گل همیشه بهار را به تنهایی یا مخلوط با آلوئه ورا روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
روغن کالاندولا برای پسوریازیس
روغن گل همیشه بهار به دلیل خاصیت ترمیم زخم، ممکن است برای درمان پسوریازیس هم مفید باشد، اما هنوز تحقیقاتی در این زمینه انجام نشده است. خودتان می‌توانید امتحان کنید و چند بار در روز روغن یا بالم گل همیشه بهار را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و اثرات آن را بررسی کنید.
روغن کالاندولا برای داشتن پوستی بهتر
روغن گل همیشه بهار ممکن است ظاهر کلی پوست شما را بهبود ببخشد. یک مطالعه نشان داد که کرم حاوی عصاره گل همیشه بهار می‌تواند باعث آبرسانی و استحکام بیشتر پوست شود، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.
همچنین حدس زده می شود که گل همیشه بهار ممکن است به درمان انواع درماتیت تماسی، از جمله واکنش به گیاه پیچک سمی، کمک کند.
شما می توانید روزی دو بار روغن یا کرم گل همیشه بهار را روی پوست خود امتحان کنید.
تست حساسیت پوستیبرای اینکه مطمئن شوید به محصولات جدید مراقبت از پوست آلرژی ندارید، حتما تست حساسیت انجام دهید. بدین منظور مقدار کمی از محصول را روی ناحیه کوچکی از پوست داخل مچ دستتان بزنید. ۲۴ تا ۴۸ ساعت صبر کنید. اگر بعد از این مدت، در آن ناحیه احساس سوزش یا قرمزی کردید، استفاده از محصول را قطع کنید.
آیا استفاده از روغن گل همیهش بهار خطری هم در پی دارد؟
کالاندولا یا گل همیشه بهار به طور کلی بی خطر است، اما نکاتی وجود دارد که باید به خاطر بسپارید.
اگر به گیاهانی از خانواده کاسنیان حساسیت دارید از گل همیشه بهار پرهیز کنید. اگر در دوران بارداری و شیردهی هستید از گل همیشه بهار استفاده نکنند. اطلاعات کافی در مورد بی خطر بودن آن در این دوران وجود ندارد. مصرف خوراکی گل همیشه بهار را حداقل دو هفته قبل از هر گونه عمل جراحی متوقف کنید زیرا می تواند باعث خواب آلودگی شود. آن را به صورت خوراکی همراه با هیچ نوع داروی آرامبخشی مصرف نکنید.
سایر درمان‌های مراقبت از پوست
چندین و چند محصول طبیعی مراقبت از پوست دیگر نیز وجود دارد که می توانید برای بهبود ظاهر و حس و حال پوست خود از آنها استفاده کنید. می توانید محصولات آماده که حاوی این مواد هستند را پیدا کنید یا برای ساختن محصولات دلخواه‌تان به دنبال دستور ساخت محصولات خانگی بگردید.
در این جا به چند مورد اشاره می‌کنیم:
- روغن درخت چای
- روغن نارگیل
- آلوئه ورا
- روغن آرگان
- روغن کرچک
- روغن جوجوبا
- سرکه سیب
- کره شیا
- روغن بادام
- روغن آووکادو
همیشه به دنبال محصولاتی باشید که غیرکومدوژنیک باشند. این بدان معنی است که منافذ پوست شما را مسدود نمی کنند.
سخن آخر
روغن کالاندولا ممکن است توسط افراد زیادی مورد استفاده قرار بگیرد و برای برخی افراد هم اثرات مفیدی در پی داشته باشد، اما تحقیقات زیادی در مورد کاربردهای آن انجام نگرفته است. اگر علاقه مند هستید این روغن را امتحان کنید، مطمئن شوید محصولی که خریداری می کنید حاوی مواد طبیعی و عاری از مواد شیمیایی و نگهدارنده باشد.
حتما قبل از استفاده از این روغن برای درمان هر گونه بیماری که ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد، با پزشک خود صحبت کنید. همچنین قبل از استفاده، حتما تست حساسیت پوستی انجام داده و دقت کنید که بدن‌تان به این روغن چه واکنشی نشان می‌دهد.
اطلاعات نوشته شده در وبلاگ و وب سایت ما فقط برای اهداف خلاقانه و آموزشی است. این اطلاعات نباید به عنوان جایگزینی برای توصیه های پزشکی استفاده شود. تمام سوالات مربوط به هر گونه مشکلات سلامتی باید به پزشک متخصص ارجاع داده شود. ما فقط افراد معمولی هستیم که عاشق آزمایش و کار با محصولات گیاهی طبیعی به منظور تقویت و ارتقای سلامتی و تندرستی هستیم. کاوش در شیوه های تاریخی و معاصر گیاه درمانی با هدف کسب علم و رضایت شخصی، برای ما لذت بخش و مایه افتخار است.
